Körper und Geist sind eine Einheit. Alles, was wir fühlen, fühlen wir
durch unseren Körper, auch unsere Sorgen, Ängste und vergangene
Traumata. Warum aber geht es in der Psychotherapie fast nie um unser
körperliches Erleben, sondern immer nur um Gedanken und Gefühle?
In dieser Folge von Geht's dir auch so? ist mit Ulfried Geuter ein
Psychotherapeut zu Gast, dessen Ziel es ist, den Körper wieder mehr in
den Fokus zu nehmen. Geuter ist Körperpsychotherapeut und erklärt im
Gespräch mit Jakob Simmank, Chefreporter Gesundheit von ZEIT ONLINE, wie
Körper und Seele zusammenspielen. Er spricht über Techniken der
Körperpsychotherapie, erklärt, welche Patientinnen und Patienten
besonders profitieren und wie man einen guten Körpertherapeuten findet.
Bei "Geht’s dir auch so?" sprechen die Moderatoren Sven Stockrahm, Jakob
Simmank und Claudia Wüstenhagen mit Expertinnen und Experten über
psychische Gesundheit. Sie behandeln Themen wie das Impostor-Phänomen,
Angststörungen, Bindungstypen oder Depressionen – und besprechen dabei
auch deine Fragen.
