Egal, wie schön es gerade ist, es gibt ja immer jemanden, der es noch
besser hat, der noch mehr weiß, mehr Geld verdient oder ein spannenderes
Leben führt. Sich mit anderen zu vergleichen scheint manchmal direkt ins
Unglück zu führen. Da ist die Kollegin, der alles gelingt, oder der
Bekannte, der gefühlt ständig Urlaub macht. Wie soll man da nicht
neidisch werden?
In dieser Folge von Geht's dir auch so? spricht der Psychologe Pascal
Schlechter von der Universität Münster über das Bedürfnis, sich zu
vergleichen – mit anderen Menschen, aber zum Beispiel auch mit früheren
Versionen von uns selbst. Er erklärt, warum manche Personen besonders
anfällig für solche Vergleiche sind, was Neid uns vielleicht sagen will
und wie man es schaffen kann, das Selbstwertgefühl unabhängiger von
anderen zu machen. Moderatorin dieser Episode ist Claudia Wüstenhagen,
sie leitet das Gesundheitsressort von ZEIT ONLINE.
Bei "Geht’s dir auch so?" sprechen die Moderatoren Sven Stockrahm, Jakob
Simmank und Claudia Wüstenhagen mit Expertinnen und Experten über
psychische Gesundheit. Sie behandeln Themen wie das Impostor-Phänomen,
Angststörungen, Bindungstypen oder Depressionen – und besprechen dabei
auch deine Fragen.
