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El duelo amoroso no es lineal.
No tiene orden, no se vive en etapas claras y no avanza derecho. Hay días en los que sientes que vas mejor… y otros en los que parece que regresaste al inicio.
Y eso no significa que estés haciendo algo mal.
En esta primera parte del episodio hablo de algo que casi no se nombra: las trampas del duelo. No como errores, ni como bloqueos, sino como experiencias muy comunes por las que pasamos cuando estamos atravesando una pérdida. Momentos en los que sentimos que nos atoramos, cuando en realidad estamos procesando.
En este episodio te comparto algunas de esas trampas, para que puedas identificarte, entenderte mejor y dejar de pelearte con tu propio proceso.
Escúchalo con calma.
A veces no se trata de avanzar más rápido, sino de entender dónde estás parada o parado hoy.
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Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
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