Todo el mundo ha tenido que sanar un corazón roto en algún momento de su vida. Una ruptura es, al fin y al cabo, una herida momentánea en el “yo” más profundo. Ese tipo de golpes, como cualquier otro, sanan, pero eso sí, debemos sanarlos del mejor modo. Hay que trabajar esas emociones embotadas y enfermas. Es necesario cambiar el enfoque, corregir pensamientos, mejorar la autoestima para sanar un corazón roto. Es una tarea delicada pero que siempre trae buenos resultados. Acompaña tu proceso de sanación con el siguiente ejercicio.
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