Omar comparte una carta de renuncia que nunca envió a sus jefes al comienzo de la pandemia después de sufrir un ataque de ansiedad. Argelia reflexiona sobre la importancia de la comunicación y otros consejos para salir de una depresión.
Mayo es el mes de concienciar sobre la salud mental, si necesitas ayuda visita la página www.NAMI.org u otras organizaciones sin fines de lucro. Lo importante es que sepas que NO ESTAS SOLO/A.
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