Niemand wil buiten de boot vallen. Op social media niet. In ons werk niet. Nooit niet. Daarom blijven we onszelf maar vergelijken. En leggen we onszelf een wirwar van 'regels' op. Die meestal van anderen zijn.
Hoe geef je jezelf nu echt toestemming om anders te zijn? Jezelf echt te tolereren?
En waarom is zelfkennis en zelfbeeld daarvoor zo belangrijk? Zeker als je gevoelig bent.
Psychologe- en zelfbeeld-expert geeft tips hoe je dat doorbreekt. En deelt met ons de voordelen van een prikkelarm leven. Die maar weinigen weten in onze 24/7 gelukseconomie.
