Inte för den känslige eller lättkränkta. I veckans avsnitt berättar jag vad du kan göra när du deltar på gruppträninasklasser för att hamna p instruktörens shit-list. Alltså några tips på saker du bör undvika för att inte hamna där. Några av dessa saker är självvalda och innefattar en del brist på respekt men andra saker kanske du inte rör för. De är fortfarande irriterande men vi överlever det och det kommer inte göra att du hamnar på den där listan. Våga prata med instruktören innan passet om det är så att du måste göra några avvikelser från övningar eller koreografi. Om du känner igen dig i flera av de här sakerna och känner dig kränkt och kanske inte längre vill komma på mina gruppträningsklasser så vill jag bara säga, tack och hej. Gå och irritera någon annan.
