Bonjour à tous les apprentis zen et yogi. Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet qui résonne pour beaucoup d'entre nous en ce moment : la rentrée. Comment aborder cette période de l'année avec douceur, sans pression ni stress, en mettant notre énergie au niveau adéquat pour bien commencer la journée ? Restez avec nous pour découvrir des conseils précieux pour une rentrée zen.
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