Avasta enesega rahulolu võti: eneseteadlikkus, stressimaandamine ja positiivne mõtlemine. Arutleme sertifitseeritud terapeudi Kristina Tammega, kuidas leida rõõmu igapäevaelust, säilitades tasakaalu. Leia tee sisemise rahulolu ja õnnetunde juurde.
Kristina:
https://siseminerahu.ee/
https://www.facebook.com/SisemineRahu
https://www.facebook.com/kristina.tamm.9
https://www.instagram.com/kristina.tamm/
Ei jõua ära oodata järgmist podcasti osa?
Ühine Inspiraatorid Facebooki grupiga ja saad vaadata #õppimisneljapäevade live sessioone koos teiste inspiraatoritega neli nädalat enne kui need podcastina välja tulevad. Samuti saad jooksvalt tekkivatele küsimustele ka kiirelt asjakohased vastused.
Liitu Inspiraatoritega: www.facebook.com/groups/inspiraatorid/
Inspiraatorid podcast
https://www.instagram.com/inspiraatorid/
Blogi: https://sigritsaga.ee/podcastid/
Sigrit Säga
https://sigritsaga.ee/
https://www.facebook.com/sigritsaga
https://www.instagram.com/sigrit.saga
