一、心靈閱讀：昨天與今天，我們該如何把握...
二、2019/10/6北區委員慈誠培訓尋根 圓緣心得分享
1. 靜思鼓隊蘆洲劉哲銘、松山蘇閱、土城楊怡潔和郭淑珠：
參加父母恩重難報經的演繹，體會父母恩，也到淨斯書院當志工，上班再累也要積極參加慈濟活動，發願接引更多年輕人進來。
2. 蘆洲蔡秀如：
33年前在花蓮慈院，志工一個貼心結緣一直記在心。
2013年因染上菸酒檳榔而得到舌癌第四期，深深懺悔也發願將剩下的日子都來付出當志工，茹素、做環保、學茶道，做的當中知道因緣果報與無常，告誡自己要去除習氣，一心跟隨上人。
3. 謝慧玉：
參加培訓，看到志工們提著尿袋、推輪椅、轉搭幾趟公車做志工，慈院大醫王做居家打掃、義診，看到莫三比克災民的生活，才知自己的好福報，慈濟人才濟濟，各有專精，也驚覺自己的渺小。
4. 文山區汪世鈞〈奈及利亞〉：
二十多年前因表哥在台灣做生意，遂也來台師大學中文，學習國際貿易。娶台灣太太，兒子國中、高中都讀花蓮慈中，懿德爸媽的關懷，看見孩子成長與轉變，決定見習、培訓，五年前太太授證了，自己希望回奈及利亞當慈濟種子。
三、10/6 慈善顏博文執行長談自己慈濟因緣
師姊在新加坡認識慈濟，參與活動學習慈濟人文，改變看得見。
回到台灣來，自己也在新竹聯絡處做環保、當醫院志工、與在座各位一樣培訓上課，實作學習，慈濟團體有許多人品典範值得效法，有此因緣要及時把握進入。
