前陣子瓊瑤女士的事件，引起了大家對生命教育的關注，也讓許多人開始思考，該怎麼照顧自己的心靈，學會管理情緒。
在今天的大愛知音節目中，我們再次邀請到史丹佛醫院的全職心性關懷師隆雲法師，和我們一起聊聊： 如何安頓內在、學習與情緒和平共處，一步步走出通往幸福的人生路。
主持人：姜至真 嘉賓：隆雲法師 單元主持人：姚蒔菁
