In der heutigen Episode von Power Motivation mit John dreht sich alles um das Thema Selbstmotivation. Egal ob ihr mitten in einem großen Projekt steckt, einen neuen gesunden Lebensstil beginnen wollt oder einfach nur nach ein bisschen Inspiration sucht – Selbstmotivation ist der Schlüssel zum Erfolg. John gibt praktische Tipps wie das Setzen von klaren SMART-Zielen, die Überwachung von Fortschritten, positive Selbstgespräche und die Schaffung von Routinen. Außerdem betont er die Bedeutung des Umgangs mit Rückschlägen, die Unterstützung durch das soziale Umfeld und die Wichtigkeit von Belohnungen. Lasst euch inspirieren und motivieren, eure Ziele zu erreichen! Bleibt dran und bleibt motiviert!
