Willkommen zu Power Motivation mit John, deinem Podcast für frische Energie und effektive Strategien im Umgang mit Stress am Arbeitsplatz. In dieser Folge sprechen wir über die Hauptstressoren im Job und wie du mit Selbstreflexion, Prioritätensetzung und regelmäßigen Pausen deinen Stresspegel senken kannst. Entdecke auch die Kraft von Bewegung und wie du eine ausgewogene Work-Life-Balance schaffst, um langfristig motiviert und gesund zu bleiben. Lass dich inspirieren und finde Wege, deinen Arbeitsalltag stressfreier zu gestalten. Bleib positiv und motiviert bei Power Motivation mit John.
