Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Quelques exercices qui vous permettront de développer les qualités nécessaires pour vos futures séances d'auto-hypnose humanistes.
Un peu plus dur que la préparation "PLAH 2 Auto-hypnose associé" (ci-dessus), donc à faire plutôt quand vous maîtrisez déjà le premier exercice...
