Voici une expérience d'auto-hypnose pour accélérer en vous l'adaptation à un nouveau virus... Que vous preniez cette idée comme une réalité concrète ou une métaphore, peu importe, si cela peut vous aider, à un niveau ou un autre.
Bien évidemment, il s'agit de soutien psychologique, qui peut venir en aide ou en complément de tout l'aspect sanitaire et, éventuellement, médical (si vous en avez besoin) ! Donc, continuez bien à vous protéger, à prendre soin de vous...
Bonne séance ! Vous pourrez renouveler cette expérience chaque jour, pendant quelques temps, si vous en avez l'envie ou si cela vous fait du bien.
Et sitôt que vous aurez intégré les explications de départ, vous pourrez pratiquer la version longue, disponible ici :
https://soundcloud.com/mp3-hypnose-gratuit/hypnose-adaptation-virus-2-avec-induction-approfondie
