Lorena Mora-Mowry conversa con Rosa Reyes-Santana, MSW,LISW-S, terapeuta con más de 20 años de experiencia en trabajo pastoral, clínico y social en Cincinnati, Ohio.
La «mediana edad» es una etapa que se asocia con eventos infelices: el nido vacío, el envejecimiento de los padres, la menopausia, la infidelidad, las preocupaciones financieras, una extrema sensación de mortalidad y la creciente infelicidad con la rutina diaria.
Te invito a conocer sobre los aspectos de vida (psicológicos, biológicos y espirituales), los retos y la importancia de cuidarse, quererse y del auto cuidado. Este período puede ser bueno para reevaluar la vida y explorar nuevas experiencias y oportunidades.
Para Rosa "es un tema para las mujeres de todas las edades y de todas las culturas; son para aquellas mujeres que ven que su vida ha sido en función de los demás y nada en función de ellas."
"Cada mujer, dentro de su contexto, va a escoger lo que es saludable. Les daremos una pautas generales para que dentro de ese contexto multicultural, pluri en todos los sentidos, la mujer pueda hacer ese espacio de encuentro consigo misma. Es entender lo importante que es envejecer con gracia y no que me estoy preparando para morir." - Rosa Reyess
Gracias Hispanic Chamber Cincinnati por apoyar esta iniciativa de Salud y Vida de las Latinas.
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