Científicamente se sabe que la depresión y todo lo que conlleva tristeza, abatimiento, pérdida de apetito o apetito excesivo, insomnio, tendencia a la inactividad, ocurre porque se produce un cierto desequilibrio entre algunas de las sustancias del cerebro. El desencadenante puede ser cualquier situación adversa, pero la manifestación es casi idéntica en todos los afectados. Hoy tocamos este tema y lo que pueden hacer de una manera totalmente natural.
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