Autoconhecimento é uma das etapas da transformação. Não é o final do caminho. O autoconhecimento nos traz percepção, consciência, entendimento de nós mesmos e dos nossos processos. Mas a mudança acontece na ação, no dia a dia, no minuto a minuto, na observação contínua dos pensamentos e escolha consciente de novos modos de agir a partir do que conhecemos.
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