Чому любов до дитини не захищає від вигорання? У новому епізоді подкасту «В ефірі турбота» говоримо про батьківське вигорання — стан, із яким стикаються тисячі родин. Цього разу в розмові:
– Юля Дідула — ведуча, мама-усиновлювачка трьох братів, наставниця та психологиня.
– Оксана Вихристенко — мама 5 дітей, усиновлювачка, наставниця для мам.
– Марта Онишкевич — клінічна психологиня, психоаналітикиня, членкиня Української спілки психотерапевтів, працівниця центру «Лабораторія змін».
Говоримо про таке:
де межа між втомою і вигоранням;
чому «я втомилась» ≠ «я погана мама»;
як виглядає батьківство без ресурсу — і чим це небезпечно;
провину, злість і втрату сенсу — нормальність чи сигнал;
«достатньо добру маму» vs ідеальну, якої не існує.
Цей епізод про дихотомію:
жертовність чи турбота про себе?
контроль чи живий контакт?
витримати чи зупинитись?
Бо іноді найсильніше рішення — це сказати: «Мені потрібна пауза». Якщо відгукується — поділіться в коментарях, що для вас сигнал «я на межі». Вмикайте новий епізод «В ефірі турбота» на YouTube-каналі Radio SKOVORODA, в Instagram та слухайте на подкаст-платформах. Проєкт реалізує Координаційний центр з розвитку сімейного виховання та догляду дітей спільно з Radio SKOVORODA та ГО «Амбасадори турботи». Партнер проєкту — Аптека 9-1-1.
