Ep 157 นักวิ่งอยากเล่นไตรต้องทำยังไง คุยกับพี่โก้นักไตร คุยเรื่องประสบการณ์การว่าย ปั่น วิ่ง ตัวอย่างตารางซ้อม สนามประทับใจ และสิ่งที่ทำให้ ไอรอนแมน ไม่ใช่กีฬาแต่เป็น lifestlye
