ซ้อมไป 100 กิโลเมตร ถนน กับพี่นะ ซ้อมยังไง ให้ได้ความแข็งแรง . สรุปคอนเซปต์การซ้อมแบบพี่นะ ที่รันเนอร์เจอนี่ ได้ไปคุยมากับผลงานล่าสุดที่ lake saraom 100 อัลตร้าเทรลถนนที่ญี่ปุ่น ซึ่งเก่าแก่ที่สุดของเอเชีย
