Über einen Großteil dessen, was wir täglich tun, denken wir nicht mehr nach. Vieles haben wir uns irgendwann angeeignet und wiederholen es jetzt automatisch. Wir lieben und leben unsere Gewohnheiten - und das so lange gut, wie bis die eine oder andere davon loswerden wollen.
Perspektiven - Das Leben in Gewohnheiten: Wie wir sie schaffen und wieder loswerden.
Eine Sendung von Anna Muhr.
Mit: Lisa Kögler, Systemische Coachin, www.verbesserlich.com
Musik:
Mick Jagger & Dave Stewart - "Old Habits Die Hard"
Your Smith - "Bad Habit"
The Divine Comedy - "No Excuses"
Sia - "Courage To Change"
Foto: Tim Mossholder via Unsplash.com
