A diéta a legjobb módszer a fogyásra?
Youtube verzió: https://www.youtube.com/watch?v=tV0i_K-NUuk
Konklúzió: Az elhízást a rosszul megválasztott ételek okozzák, és neked pontosan ezt a hibát kell kijavítanod azáltal, hogy diétázol, és rendbe teszed az étkezéseidet. A cél, hogy kevesebb kalóriát egyél, és nem pedig kevesebb ételt. Így normál adag mellett is tudsz majd fogyni, és nem fogod megutálni a diétát. Az egészséges táplálkozás meg fogja hozni a sikert, és pofon egyszerű lesz az egészséges életmód is.
----------------------------------------------------------------------
AHOL KAPCSOLATBA TUDSZ LÉPNI VELEM:
Email: dietmaker@dietmaker.hu
Web: http://dietmaker.hu
Facebook: facebook.com/dietmaker
Instagram: https://www.instagram.com/teremyalex/
Twitter: https://twitter.com/dietmakerblog
Youtube: https://www.youtube.com/c/AlexTeremy
Soundcloud: https://soundcloud.com/dietmaker
Pinterest: https://hu.pinterest.com/dietmaker/
Snapchat: https://www.snapchat.com/add/dietmaker
Medium: https://medium.com/@dietmaker
Itunes: https://itunes.apple.com/hu/podcast/teremy-alex/id1203689533
