Onze resultaten zijn het gevolg van onze gewoontes. En onze gewoontes zijn het resultaat van de dingen die we dag in dag uit doen. Helaas zijn dat niet altijd de dingen die we graag willen doen. Hoe buigen we deze overtuigingen om in iets positiefs? Hoe herprogrammeren we ons brein? Zodat we negatieve gewoontes makkelijker omzetten in positieve?
