Czy można zagłuszyć emocje? Przestać czuć to co się czuje? A w trudnych sytuacjach znaleźć się w jeszcze trudniejszych sytuacjach? Owszem! Dominik Werner szczerze opisuje schematy zachowań, w których tkwił przez lata. Poruszamy kwestie zdrowia psychicznego i zmiany schematów myślowych. Rozmawiamy o nauce dbania o siebie i, wprost niemożliwej do wykonania umiejętności, proszeniu innych o pomoc. Można czuć niewiele i świetnie sobie z tym faktem funkcjonować. Posłuchaj! Ważny odcinek.
@Dominikwerner znajdziesz go na insta
www.north.film – działalność Dominika Wernera
Plan rozmowy:
0:00 – start
0:55 – zapowiedź rozmowy
3:20 – peron na stacji zmiana
4:47 – czucie zastępcze
7:10 – mężczyźni są uczeni dania rady
9:25 – Dopamina jak narkotyk
10:50 – Uciekanie w relacje
12:15 – Dojrzałość
15:30 – Nie prosimy o pomoc
18:45 – Przyznanie się do słabości
21:00 – Nasi rodzice robili co mogli
24:00 – Można iść po pomoc
25:30 – Warto szukać diagnozy
27:30 – Praca i relacje
30:00 – Odpoczynek
31:12 – Złość i gniew
31:58 – Płakanie
32:30 – Najdłuższa podróż – z mózgu do serca
33:46 – Uczucia
34:18 – Życzenia dla Dominika
Może chcesz mnie wesprzeć jako twórcę? I postawić mi kawę?
Zapraszam: https://buycoffee.to/stacjazmiana
Więcej na https://stacjazmiana.pl/
