Deze les is gebaseerd op het boek Creating Your Best Life van Caroline Adams Miller, MAPP. In dit inspirerende werk deelt Miller wetenschappelijk onderbouwde strategieën en praktische inzichten om doelen te stellen, positieve gewoontes te ontwikkelen en je beste leven te creëren. Haar aanpak combineert de kracht van positieve psychologie met bewezen technieken voor persoonlijke en professionele groei.
