Neste 5º episódio, explicamos sobre os 5 grandes elementos da natureza: Éter/Espaço (Akasha), Ar (Vayu), Fogo (Tejas), Água (Jala),Terra (Prithvi). Eles são composições dos 20 atributos e irão formar os doshas. Sabe como eles estão presentes em seu corpo, como atuam em sua mente e quais alimentos eles estão compostos? Acesse aí, escute e deixe seu comentário.
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Namastê!
Lucas Campos