É impressionante a quantidade de pessoas que acham que autoconhecimento, coaching, mentoria, acompanhamento terapêutico é coisa de gente fraca ou de gente doente.
Esse pensamento só reforça aquele velho estigma: dar para o corpo o remédio quando adoece, mas não cuidar do corpo quando ele está bem.
Se mente e corpo são um só, porque com a mente seria diferente?
Nossa mente, nossas emoções precisam de tanto cuidado quanto o nosso corpo para dar conta das tarefas e do seu papel.
Sem perceber, estamos nos preocupamos em apenas usá-la para sermos produtivos, e não para amar mais, compreender mais, sermos compreendidos.
Sinto que há pessoas que pensam que se tentarem dar mais atenção a isso, elas desandam em outros setores da vida... Sem perceber que provavelmente alguma coisa já deve ter desandado.
Li esses dias a seguinte frase:
“Como você ama a si mesmo é como ensina as pessoas a te amarem.”
Cuidar da sua mente, ler, relaxar, buscar conhecimento, meditar, fazer hipnose, participar de treinamentos, fazer terapia, tudo isso, não é coisa de gente fraca.
É coisa de gente que se ama, e precisa ter uma coragem enorme para isso.
Mas tudo bem. Nem todo mundo entende isso de cara.
Como você já sabe, a forma que estamos nos dando conosco reflete e muito no nosso externo. Eu tenho certeza que você amou estar perto de pessoas por elas emanam boas energias, bons sentimentos.
Seja essa Pessoa para você mesmo.
Seja Mais sedento por se Conhecer, por Amar, por Viver.
Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais.
Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível.
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