Este episódio vem com várias intenções. Recordar que é importante que encontres momentos para estares sozinho e que, de verdade, nunca estarás sozinho! Contraditório? Do meu ponto de vista… Não. Enquanto faço as malas para ir para um retiro de Vipassana confronto-me com a real possibilidade de estar verdadeiramente comigo durante 10 dias e apercebo-me da importância de falar sobre isto. Muitas pessoas me perguntam o que fazer para conectarem com elas mesmas. A minha resposta é tão simples ou tão complexa quanto esta: aprende a estar sozinho. Neste episódio exploro as infinitas possibilidades de nos encontrarmos a nós mesmos numa relação única com quem verdadeiramente somos, e depois então numa relação plena com o mundo que nos rodeia. O episódio termina com uma meditação com o potencial de te guiar para mais perto de ti mesmo (começa ao minuto 15.48).
*O “Magia é Respirar”, tal como eu, vai também fazer uma pausa. Voltamos dia 12 de Abril. Até lá :) *
Retiro Ile de Kéré:
Instagram parceiros: @earthings.clothes e @ile.de.kere
Toda a informação e programa: https://bit.ly/2GXq3ps
Links dos livros mencionados:
Um, ninguém e cem mil - Luigi Pirandelo
* https://www.bookdepository.com/Um-Ninguem-E-Cem-MIL-Luigi-Pirandello/9789722310543/?a_aid=sofiamano
O que vais precisar para a meditação:
*Papel
*Caneta
*Silêncio
*Um espaço onde saibas que não te irão interromper.
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