A mai adás fő témája a lendület építése lesz egy edzésblokkon belül, a könnyű edzések helye és szerepe, ennek előnyeivel és esetleges hátrányaival, végül a várható mentális hatásokról is szó esik.
[CSATLAKOZZ A CSAPATUNKHOZ]
📍 Ha budapesti vagy ► http://www.powerbuilder.hu/edzesek
📍 Ha nem ► http://www.powerbuilder.hu/online
[ITT IS MEGTALÁLSZ MINKET]
📸 Instagram ► / powerbuilder.hu
🌐 Facebook ► / powerbuilderhu
✒️ E-mail ► info@powerbuilder.hu
