Die "Bewegte Pause" ist immer noch ein Impuls, der in vielen Unternehmen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) umgesetzt wird. Häufig sind diese Maßnahmen im Endeffekt aber nur ein Tropfen auf den heißen Stein. Sicherlich haben die bewegten Pausen ihre Berechtigung, bloß sind einmalige oder zweimalige Aktionen nicht nachhaltig und es besteht noch viel Verbesserungspotential im Sinne der täglichen Bewegung im Büro!
In dieser Podcast-Episode teile ich meine persönliche Meinung zu diesem Thema und erkläre, wie das Konzept des Health Promotion Coachings Nachhaltigkeit und Spaß bei der Bewegung vereint.
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