Patrick ist Sportwissenschaftler, Sporttherapeut und Personal Trainer und hat eine ganz besondere Vision: Er möchte Wissen zur Verfügung stellen und mit diesem Wissen helfen, um langfristig gegen Mythen und Halbweisheiten von Personen, die mit der Unwissenheit anderer Geld verdienen, bewaffnet zu sein!
Er sagt: "Sprechen ist unsere Dienstleistung und unsere Art der Wissensvermittlung."
Ich persönlich bin froh mit Paddy gemeinsam gesprochen zu haben und hier im Podcast dir neue inspirierende und helfende Inhalte bieten zu können.
Fokus der heutigen Folge ist das Thema Ernährung im Büro!
Dazu erhältst du eine Waffe, um dich langfristig gesund zu ernähren und auch 3 simple Tipps, die du sofort im (Büro-)Alltag anwenden kannst.
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Bei Spotify kannst du seinem inspirierenden Podcast "Gesundheit entsteht im Kopf" lauschen :)
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