Mit dem neuen und kurzen Podcast-Format "5 Minute Walk" lade ich dich herzlich ein, mich ein Stück auf meinen Spaziergängen zu begleiten. Keine Angst! Du hast mich dabei nicht etwa die ganze Zeit auf den Ohren...
Jede Folge dieses Formats enthält für dich ca. 5 Minuten Inspiration. Es geht dabei NICHT um besserwisserische Inhalte, sondern schlicht um kreative Gedanken, die mir während der Bewegung kommen und die ich unbedingt mit dir teilen möchte!
Während der Bewegung kommen einem doch irgendwie immer die besten Ideen... Ist es nicht so?
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Gesundheit begeistert! Impulse zu Bewegung & Resilienz.
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