Soms ontmoet je iemand die zó vol vuur en oprechtheid spreekt, dat het niet anders kan dan inspireren. Petra is zo iemand. In ons gesprek hebben we het over haar reis van onzekerheid naar schaamteloze zichtbaarheid.
Petra Mast zal vanaf volgende week verschijnen in B&B vol Liefde!
00:00 Intro & Petra als pitbull
00:45 Zichtbaarheid leren omarmen
01:30 De 75-dagen challenge voor zelfzorg
02:15 Herinneringen delen met haar vader
03:00 Mantelzorg voor beide ouders
04:00 Zichtbaarheid als hefboom voor maatschappelijke impact
05:00 Hoe Petra begon: angsten overwinnen
06:30 Tips voor mensen die moeite hebben met zichtbaar zijn
07:40 Over NLP, coaching & persoonlijke ontwikkeling
09:00 Facebookgroep 'Zelfzorg voor de Mantelzorger'
10:20 Petra's LinkedIn & multi-platform aanpak
11:20 Tv-debuut in B&B Vol Liefde
13:00 Hoe Petra zichzelf gewoon opgaf voor tv
14:30 Kleine zichtbaarheidstips (licht, make-up, houding)
15:30 Focus als grootste les
17:00 Passietest & hoe Petra haar richting vond
18:30 Afsluiting & dankwoord
