Le HIIT pour perdre du poids, magique ?
On parle beaucoup du Hiit comme magique pour perdre du poids. Voyons ensemble exactement ce qu'il en est.
Je te donne ici mon avis sur le Hiit à travers une étude scientifique !
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100% Forme, Je m'appelle Thomas Jiang, le but de ce podcast est de te donner des vrais conseils scientifiques sur l'alimentation de manière simple et efficace mais aussi pour t'inspirer à devenir la meilleure version de toi même.
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