Tässä jaksossa keskustellaan auringosta, sen ja erityisesti UV säteiden vaaroista. Keskustelun lomassa Sanna kertoo kuinka auringolta tulisi suojautua ja miksi tämä on juuri nyt (Helmikuu 2019) varsin ajankohtainen asia. Jälleen kerran käymme läpi mitä kunnollisesta aurinkosuoja tuotteesta olisi hyvä löytyä ja mitä tulisi välttää kun aurinkorasvaa valitsee.
00:00 Alkusanat
02:50 Aurinko - miksi tämä aihe ja miksi juuri nyt?
06:53 UV-säteet
12:18 SPF (Sun Protection Factor), eli aurinkosuojakerroin.
17:32 Ruskettuminen
20:48 Mikä suojakerroin kevät hangille?
21:25 Voiko suojakerrointa pienentää kevättä/kesää kohden?
23:58 Solarium
26:01 Auringon ”ottaminen”
29:29 Auringon vanhentava vaikutus
31:09 Auringon haittoihin herääminen
33:45 Loppusanat
Linkit:
Yle Areena, Prisma dokumentti, ”Totuus ulkonäöstä”: https://areena.yle.fi/1-4342965
Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: @rakastuihoosipodcast
Tai tiestysti myös podcastin omilla nettisivuilla:
www.rakastuihoosipodcast.com
