Você já perdeu alguém querido? Já perdeu um animal de estimação? Talvez perdeu um emprego, uma oportunidade, perdeu uma amizade...perdeu um sonho?
É importante aprender a lidar com as dores e emoções que sentimos de forma inteligente.
Hoje, permita-se experimentar suas emoções em julgá-las, permita-se senti-las e depois deixe-as ir!
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