Lektion 10: Meine Gedanken bedeuten nichts. - EKIW
Das Schweigen hinter dem Lärm
Heute übe ich eine stille Entmachtung. Nicht gegen mich, sondern für mich. Denn vieles, was in mir auftaucht, tritt auf, als hätte es Autorität. Als müsste ich zuhören, reagieren, folgen. Doch inneres Geräusch ist nicht zwingend Führung. Es ist oft nur Bewegung – ein altes Kreisen, ein vertrautes Drängen, ein reflexhaftes Kommentieren.
Wenn ich genau hinschaue, merke ich: Der Lärm lebt davon, dass ich ihm Gewicht gebe. Dass ich ihn ernst nehme, als würde er Wahrheit tragen. Doch heute darf ich einen Schritt zurücktreten. Ich muss nicht alles erklären. Ich muss nicht alles zu Ende denken. Ich muss nicht jedem inneren Satz ein Zuhause geben.
Und in diesem Zurücktreten zeigt sich etwas, das immer da war: ein Schweigen, das nicht leer ist. Es ist tragend. Es ist wie ein Grund unter dem Boden der Worte. Dort ist kein Streit. Keine Rechtfertigung. Kein Angriff. Nur ein stilles Wissen, das nicht beweisen muss, weil es nicht aus Angst stammt.
Je weniger ich dem Lärm glaube, desto mehr wird dieses Schweigen spürbar. Nicht als Abwesenheit, sondern als Gegenwart. Als Raum, in dem der Geist sich erinnert, dass er nicht getrieben werden muss.
Heute lasse ich das Geräusch sein, was es ist. Und ich wähle, mich nicht mehr darin zu verlieren. Denn hinter allem Lärmen wartet bereits die Ruhe, die mich kennt.
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