Quarentena e Coronavírus: são tantas notícias que dão medo, é tanta mudança na nossa rotina, tanta incerteza, que a gente vai passando por uma montanha russa de emoções e ficando muito confuso.
Os dias vão ficando angustiantes, pouco produtivos e a gente vai tentando se reorganizar em meio ao medo, ansiedade, raiva, etc.
Neste episódio deixamos 5 dicas pra te ajudar a passar por tudo isso de forma mais leve e organizada.
#CulturaPsi #CoronavírusBrasil
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Referências citadas neste episódio:
Experiência de Escuta: agende em: www.relacoessimplificadas.com.br/escuta
Saiba mais sobre a Experiência de Escuta: https://www.facebook.com/relacoessimp...
Coronavírus: após confinamento, cidade na China registra recorde em pedidos de divórcio: https://www.bbc.com/portuguese/intern...
NY convoca exército de voluntários para lidar com riscos mentais da pandemia: https://www1.folha.uol.com.br/mundo/2...
Coronavírus: após confinamento, cidade na China registra recorde em pedidos de divórcio: https://www.bbc.com/portuguese/intern...
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Toda sexta-feira um episódio novo.
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Edição e legendas: @pernilongofilmes
