Welkom bij de 37e aflevering van deze Goed in je Vel-podcast.
Over alles controle willen hebben. Willen blijven hebben...
Het is 1 van de grootste oorzaken van stress. En daarom net een belangrijk onderdeel uitmakend van de coaching die ik aanbied aan zelfstandige ondernemers.
Want als je eigen zaak leidt dan is het vaak niet evident om dingen los te laten. Maar wat als jij en je naasten zoveel last beginnen krijgen van jij die als een stresskip rondloopt, dan wordt het tijd om dingen anders te gaan aanpakken! Want anders zouden die naasten het wel eens kunnen afbollen of besef je pas als je kids bijna volwassen zijn dat je spijt hebt dat je niet meer tijd met hen hebt doorgebracht...
Waarom ik dit jou meegeef?
Ook al ben jij misschien geen zelfstandige?
Omdat het loslaten van die controle een dingetje was dat ter sprake kwam in het interview dat jij zo dadelijk gaat beluisteren.
Naast het loslaten van de controle kwam ook het weggaan uit een situatie waarin je voelt gewrongen te zitten, durven luisteren naar je emoties, niet die versie worden die anderen willen dat jij wordt, ontdekken wat je talenten zijn en zo meer zelfvertrouwen bekomen, ...
Het zijn enkele van de zaken die aan bod komen in deze aflevering.
Aan het woord de Kempense koningin der openhartigheid.
Ik zou zeggen: of je nu aan het wandelen bent, in de auto zit of je je gewoon even rustig neerlegt, gun jezelf een momentje en laat je inspireren door...
Margriet Hermans.
Laat trouwens maar weten wat je van deze aflevering hebt opgestoken. Wat er is blijven hangen? Is altijd leuk om van jou, de luisteraar van deze podcast, te horen.
Je kan en mag me altijd mailen naar fre@wordfit.be of misschien nog makkelijker is om me even een berichtje te sturen op Instagram (@fitondernemen of @freheylen). Dan zie ik jouw berichtje wel verschijnen.
Tot horens.
