Hey hey, welkom bij de 43e aflevering van deze Goed in je Vel-podcast.
Verantwoordelijkheid nemen over je leven. Het is iets wat ter sprake komt in het interview met de gast die ik in deze aflevering interview.
En ook naar datgene ik mijn cliënten, ondernemers, coach. Meer persoonlijk leiderschap of dus verantwoordelijkheid over je eigen leven opnemen.
Dat gaat in de basis over zelfzorg. Het op orde hebben van je biologische basisbehoeften zoals bv. voeding, beweging en slaap.
Dat is misschien niet altijd zo leuk. Maar wel belangrijk. Noodzakelijk zelfs. Het heeft zo’n grote invloed dat het te belangrijk is om er niet mee bezig te zijn.
Persoonlijk leiderschap gaat ook wel over eigen effectiviteit. Want zoals ik net zeg, je zal ook dingen moeten doen die je minder of zelfs helemaal niet leuk vindt. Dan zijn zaken als discipline, focus maar ook handelen vanuit de juiste vorm van motivatie en je eigen waarden heel belangrijk. Allemaal eigen effectiviteit.
En ook leren omgaan met je emoties. Ook dat is een belangrijk aspect van persoonlijk leiderschap.
Er durven staan. Niet alleen zakelijk maar zeker ook privé.
Mijn gast in deze aflevering heeft dit alles heel goed begrepen. Ze neemt letterlijk en figuurlijk haar podium om op die manier anderen te inspireren.
Ze heeft het onder andere over ups en downs, hoe die downs net maken dat je ergens komt, je kwetsbaar durven opstellen, dat liegen een afbreuk is aan jezelf, arrogant overkomen terwijl je je eigenlijk heel broos voelt,... Tal van interessante zaken.
Ik zou zeggen: of je je nu gewoon even rustig neerlegt, je aan het wandelen bent, in de auto zit of whatever, gun jezelf een momentje en laat je inspireren door...
Steffi Vertriest.
