Hey hey, welkom bij de 57e aflevering van deze Goed in je Vel-podcast.
Voeding... Het blijft intrigeren.
En ja, ik ben in mijn praktijk gestopt met mensen advies te geven rond leefstijl -achtige zaken zoals beweging, slaap maar dus ook voeding.
Heb ik met WordFit wel meer dan 10 jaar gedaan en bijna altijd merkte ik dat men terug herviel in oude gewoontes. Ik ben dus zo blij dat ik nu met m’n cliënten een laag dieper kan gaan. Hen de juiste motivatie kan laten vinden om uiteindelijk met de nodige veerkracht en discipline wel energie te vinden voor wat ze leuk en belangrijk vinden. Klinkt dit interessant? Neem dan zeker maar even een kijkje op www.epiccoaching.be
Maar goed, mocht je toch vooral problemen ervaren met voedingskwesties en wil je afvallen? Dan kan ik je zeker m’n gast van deze aflevering aanraden. Oprichter van topvoedingsadvies.be en de auteur van het boek ‘Verlost van verleiding’. Je kan hiervan trouwens een exemplaar winnen. Interesse? Laat dan even van je horen op www.epiccoaching.be/verlostvanverleiding
Zoals ik in de outro van de vorige aflevering al zei is de gast in dit interview echt een goede, vlotte babbelaar. Iemand die de nodige beeldspraak gebruikt. Bepaalde dingen nu eenmaal heel begrijpelijk uitlegt. Ondanks zijn nog jonge leeftijd heeft hij toch al een heel parcours afgelegd. Hij noemt zichzelf gestructureerd impulsief en student van het leven.
We hebben het onder andere over het feit dat we de dag van vandaag niet meer hoeven na te denken en we hierdoor dus te weinig kritisch zijn, het feit dat als je het niet beter kan maken je dan altijd kan kiezen om het minder erg te maken, waarom velen de deur van verandering toeslaan, de waarde van nieuwsgierig naar jezelf te kijken, streven naar perfectie of gaan voor progressie en nog tal van andere interessante zaken.
Echt waar, ik zou zeggen: spits die oren en laat je inspireren door...
Arno Monsecour.
