Misschien is dit ook wel voor jou herkenbaar: eigenlijk alles hebben wat, bij wijze van spreken, je hartje belieft maar toch ergens iets missen wat je niet echt kan benoemen.
En ook al is dit niet herkenbaar voor je, luister dan toch ook zeker maar naar deze aflevering. Ik neem je mee in mijn vakgebied, dat van vitaliteit, en ook in mijn werkwijze die ik hanteer met m’n cliënten.
Mijn vakgebied, dat van vitaliteit dus, is ervoor zorgen dat mensen hun energie, motivatie en veerkracht kunnen managen zodat ze langdurig aan de slag kunnen met persoonlijke doelen.
Dat is waar het vak vitaliteit om draait en waar ik me als vitaliteitskundige dus mee bezig houd.
Ik neem je dus in deze aflevering mee in hoe ik dit concreet aanpak. Dat is sowieso waardevol en handig.
Of je je nu al dan niet regelmatig als een soort van leeg voelt, ongelukkig, onbegrepen, niet gewaardeerd of gewoon niet goed weten wat jij echt wil en waar je voor staat zodat je daar ook naar kan handelen en leven...
Gegarandeerd ga je iets hebben aan het kennen van de 4 vitaliteitskwadranten waarin je voor een goed leven zou moeten kunnen navigeren.
Ik zou zeggen, gun jezelf een moment en laat je onderdompelen in de wereld der vitaliteitscoaching.
Ooh ja, hier ook nog even de links van de vragenlijsten die ik aanhaal in deze aflevering:
+ leven of overleven, hoe scoor jij op je ABC (psychologische basisbehoeften)-checklist: https://epiccoaching.be/leven-of-overleven-e-book/
+ basiswaarden: https://epiccoaching.be/basiswaarden/
En wil je dat overzichtje van de schaduw- en/of inspirerende competenties? Mail me dan maar even naar fre@epiccoaching.be
Maar voor nu, vooral veel luisterplezier.
Mocht je er iets aan hebben gehad, laat dan maar even van je horen. Altijd leuk te horen van de luisteraars.
Groet,
Fré
