Dans cet épisode je vais t'expliquer comment créer une habitude solide sur la durée et ce que tu ne dois pas faire si tu veux mettre toutes les chances de ton coté. Cet épisode est la continuité de la série de 3 épisode sur la volonté. Si tu ne l'as pas encore fait je t'invite à écouter le podcast #3 afin de mieux comprendre le sujet.
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