« La musique divine ne cesse jamais de faire entendre ses harmonies en nous-même, mais la vie des sens est si bruyante qu’elle noie cette subtile mélodie, différente de tout ce que l’ouïe peut discerner et infiniment supérieure à toute réalité sensible. » Gandhi
Soham est le mantra naturel de la respiration. Il est murmuré en nous plus de 20 000 fois par jour, souvent de manière inconsciente. Nous lui donnons de la puissance en le faisant vibrer dans la lumière de la conscience et en nous immergeant dans son sens profond. So en sanskrit signifie cela, cela : c’est la pure Conscience ; Ham signifie je suis. Le mantra nous murmure « je suis cela ». Le mantra nous rappelle, à chaque souffle, notre nature infinie et nous invite à la réaliser dans les pratiques de postures.
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