Un problème peut avoir differentes raisons. Au niveau du yoga on travaille surtout autour de l’assouplissement mais on peut y ajouter gainage. Les douleurs du cou peuvent être soulagées par des mouvements simples.
https://soundcloud.com/radio-gandharva-gana/yogas-pratiques-les-douleurs-depaules-mercredi-4-octobre-2023/s-VvzLwQDswc5?si=dea3d9bba61841cebba5d960bcd7ece6&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
Retrouvez Mathieu tous les mercredis à 7h sur notre site : www.rggweb.fr ou sur notre application.
Écoutez les podcast des émission précédentes : https://www.rggweb.fr/yogas-pratiques
Télécharger l’application pour iPhone sur : https://apps.apple.com/us/app/radio-gandharva-gana/id1437262911
Télécharger l’application pour Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.icreo.radiogandharvagana
