Dans cet épisode, je reçois Camille Chrétien, naturopathe, qui nous explique tout ce que nous avons toujours voulu savoir sur les matières grasses. Elle nous explique pourquoi nous avons souvent de fausses idées sur elles, comment les intégrer de manière équilibrée dans notre alimentation et lesquelles choisir pour cuisiner.
Pour contacter Camille : https://solela.fr/
