Dans ce nouvel épisode du Campus, c'est Pierre Dufraisse qui prend la parole ! Naturopathe, Coach et Youtubeur, le parcours de Pierre est assez hallucinant.
Pierre est un petit garçon en surpoids hanté par des peurs et des phobies. Mais loin de là l'idée d'y succomber, Pierre fait face avec un courage incroyable. Plus tard, à la mort de son père, Pierre commence à mesurer l'importance de l'impact du mode de vie sur la maladie. Il se lance alors, corps et âme, à une passion dévorante qui n'est d'autre que l'apprentissage du corps humain.
Pourquoi parler du Stress chronique ?
Après tout c'est un sujet qui revient souvent.
L'idée derrière ce podcast était de redonner un sens à la définition en comprenant réellement ses implications physiologiques.
Disons simplement que le stress n'est ni mauvais ni bon, c'est une réaction humaine normale.
On parle notamment...
- Des hormones du stress
- Des liens entre alimentation et santé
- Des inégalités de stockage des graisses entre hommes et femmes
- Des hormones de la faim
- Des liens entre stress, poids, métabolisme et âge
- Du microbiote et de la prise de poids
- Du système immunitaire
Bonne écoute !
