In dieser Episode von "Ich und mein Crohn" sprechen wir über ein Thema, das viele Betroffene beschäftigt: Wie kann man einen Darmriss vermeiden? Diese Woche jährt sich mein eigener Darmriss zum zweiten Mal, und ich möchte meine Erfahrungen und Erkenntnisse teilen. Wir diskutieren präventive Maßnahmen, Ernährungstipps und Strategien zur Stressbewältigung, die für Personen mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa besonders relevant sind. Lerne, wie du durch bewusste Selbstfürsorge und Lebensstilanpassungen deine Gesundheit schützen und die Lebensqualität verbessern kannst.
Ich teile hier mit Euch mein Wissen, meine Erfahrungen im Umgang mit dieser Erkrankung und gebe unzählige Tipps, wie Ihr für Euch offensiv mit dieser Krankheit durchs Leben geht.
Ich möchte Dich informieren, motivieren und inspirieren.
Also, wir hören uns Du, ich und mein Crohn.
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