Da Flo leider krank ist, mussten wir ganz spontan nach Ersatz suchen...Was lag näher als jemanden zu fragen, den ihr ohnehin schon in jeder Folge hört. Richtig: Marcus' Bruder Sascha, der das wunderbare Run Fiction Jingle produziert hat.
Neben seiner großen Leidenschaft, der Musik ist Sascha ambitionierter Läufer/Trailrunner und bringt endlich mal etwas Inhalt in die Kategorie Training. Wie er sein Training gestaltet, was seine Lieblingsschuhe sind und vieles mehr erfahrt ihr in der aktuellen Folge.
Danke Sascha für Dein Podcast Debüt
Auch dieses Mal dürfen keine Tests fehlen:
*Werbung
Altra Lone Peak 6
https://www.altrarunning.eu/de/m-lone-peak-6-al0a547l242.html
Satisfy Short
https://satisfyrunning.com/collections/running-shorts/products/long-distance-2-5-shorts?variant=657364090938
Das Wort zum Sonntag:
Was sind eure guilty pleasure Songs:?
Filme:
Into the Well
https://www.youtube.com/watch?v=aEu8l8UJ-r4&t=23s
The long way from nowhere
https://www.youtube.com/watch?v=V0ddwnZ5CEM
Buch
Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede
https://www.amazon.de/Wovon-ich-rede-wenn-Laufen/dp/3442739454/ref=sr_1_7?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=28790SVN9TE53&keywords=laufbuch+japaner&qid=1681294353&sprefix=laufbuch+japaner%2Caps%2C77&sr=8-7
